«Восстановление после родов. Ранний период»
Пусть это пособие станет для вас поводом не забыть о себе — о своем здоровье и самочувствии в таком прекрасном, но нелегком деле, как материнство
Рекомендации актуальны после ЕР и КС (до 1,5-2 месяцев после родов)
  • Бытовая техника безопасности
  • Когда начинать тренировки?
  • С чего начать тренировки?
  • Как избежать диастаза, опущение органов, недержания?

Рекомендации актуальны после ЕР и КС (до 1,5-2 месяцев после родов)

  • Бытовая техника безопасности
  • Когда начинать тренировки после родов?
  • С чего начать тренировки?
  • Как избежать диастаза, опущение органов, недержания?
Для кого подходит материал:
Женщины после ЕР
Женщины после КС
До 1,5-2 месяцев после родов
Для кого подходит материал:
Женщины после ЕР
Женщины после КС
До 1,5-2 месяцев после родов
Об авторе
Меня зовут Елена Дружинина

Я специалист по тренировкам беременных и восстановлению после родов. Я помогаю женщинам оставаться здоровыми и активными во время беременности и легко восстанавливаться после родов

Я верю, что каждая мама может быть здоровой и красивой. И я хочу, чтобы вы убедились в этом!

Об авторе


Меня зовут Елена Дружинина

Я специалист по тренировкам беременных и восстановлению после родов. Я помогаю женщинам оставаться здоровыми и активными во время беременности и легко восстанавливаться после родов

Я верю, что каждая мама может быть здоровой и красивой. И я хочу, чтобы вы убедились в этом!

Стоимость
Пособие «Восстановление после родов. Ранний период»
После оплаты материал будет доступен для скачивания в формате PDF
490 руб
Купить
Отзывы о материалах
Click to order